本年度，学校大学生心理健康教育与咨询中心精心策划并推出了系列沉浸式团体心理辅导活动，以创新形式筑牢校园心理健康防护网。活动涵盖团体沙盘游戏体验沙龙（12 期）、曼陀罗绘画体验沙龙（11 期）、梦的解析与应用工作坊（1期），累计吸引500余名在校生参与，收获广泛好评。

在沙盘中照见关系。“我和我的世界”团体沙盘游戏体验沙龙，引导学生通过共创沙盘空间，解锁人际关系里的“心灵密码”，在沙盘中看见自己、洞察他人，进而清晰认知自我与他人的关系变化，实现了解自我与悦纳自我的目标，为构建和谐人际关系奠定心理基础。

在色彩中唤醒能量。“奇妙的心灵之旅”曼陀罗绘画体验沙龙，以画笔为媒介，帮助学生在色彩与线条的表达中唤醒内在需求与能量，探索绘画背后的心理映射，从而释放不良情绪、发掘自身优势资源，实现自我完善与心理状态的和谐统一，为学业与生活注入积极心理能量。

在梦境中读懂自己。“遇见未知的自己”梦的解析与应用工作坊，通过普及梦境心理学知识，传授记录与解析的实用方法，引导学生积极分享自身梦境体验，探讨读懂梦境背后的心理需求与情绪困扰等心理信号，提升情绪调节与自我认知能力。

团体心理辅导系列活动作为心理中心的特色项目，为学生搭建了探索自我、释放情绪、优化人际关系的平台。未来，心理中心将进一步丰富和优化团辅活动的内容和形式，持续为学生的心理健康成长蓄力赋能。（学生工作处供稿文/曹玥 图/大学生心灵驿站）（一审一校：曹玥 二审二校：田薇 三审三校：赵娟）

梦的解析与应用工作坊

团体沙盘游戏作品

曼陀罗绘画过程

曼陀罗绘画作品