为了进一步提升我校大学生心理健康意识，引领学生心理成长，追逐青春梦想，引导学生树立积极健康心态、学会正向思维方式，增强心理素质， 5月23日晚，我校邀请广西医科大学心理健康教育咨询中心主任唐峥华教授在图书馆报告厅作“我的青春我做主”心理健康教育讲座，我校500余名师生参加了讲座。

唐峥华教授以“我的青春谁做主”设疑导入主题引发学生思考，引导广大同学深切体会青春的力量和青春的宝贵，并反思青春应该由自己来做主。唐教授在讲座中给同学们讲解了为青春做主就是要明志向、定目标，要彰显青春的活力，关键还是要增强心理素质，唐教授向同学们详细的阐述了提高心理素质的几点建议：一是要认识自我，接纳自我，二是要拓宽思维，多角度认识挫折。三是要积极应对学习压力，四是学会人际交往，五是要学会关爱他人。整个讲座过程中师生们认真听讲，与唐教授保持良好的互动，讲座现场氛围十分活跃。

据悉，本次讲座是我校2019年“5.25”心理健康教育活动月系列活动的子活动，学校心理健康教育与咨询中心还会通过开展专题讲座、心理情景剧、摄影比赛、电子板报设计比赛、心理趣味运动会等活动，在广大学生中广泛宣传和普及心理健康知识，教育引导学生树立积极健康心态、学会正向思维方式，促进学生身心健康发展。（学工处供稿： 文/李正根 图/梁圣锦）

唐峥华教授在作讲座

讲座现场